Mengapa Rasa Ini Tetap Ada Untukmu dariku dan Untukku darimu???

Di awal perjumpaan.. entah mengapa sulit sekali rasanya untuk membuang jauh perasaan dan rasa ini.

setelah memutuskan untuk menjauh.....
mengapa semakin pedih dan sulit???

setelah memutuskan untuk mendekat...
serasa takut akan kenyataan...

apakah salah menaruh rasa padamu??
dan apakah salah jika hendak melupakanmu???

tetapi dengan keberanian dan tekat yang kuat,..
ku beranikan diri.
untuk mendekat.. seolah menakhlukkan singa yang liar.

tetapi kenyataan malah berpihak padaku..
apa yang Q takutkan... sama sekali tidak berpihak padaku.

Q merasakan hal yang sama... begitupun kau...

hahaha... jika mengingat 'yang dulu' masih terngiang di benak.
'betapa lucunya...' masa-masa SMA...

ingin rasanya mengulang tapiiii...... 'sepertinya tidak mungkin!'

hari-hari terlewati, problem-problem pun mulai bermunculan.
>>mulai yang kecil sampai yang besaar!

Huwh.. kata 'itu...' akhirnya diucapkan olehnya.
tetapi entah lah..... mengapa semua bisa kembali mereda seperti sedia kala..
yaaa.... walaupun ada sedikit perbedaan, tapi tak banyak.....

ucapan syukur terus Q panjatkan pada Tuhan Yang Maha Esa, atas karunia-Nya...
semua kembali sepeti sedia kala.

yang membuat Q bingung hingga detik ini adaalaahh......
mengapa rasa ini tetap ada untukmu dariku dan untukku darimu???
yang jelas, mencoba lebih bijak dalam bertindak adalah kunci utamanya. :)

6 Makanan Penting Bagi Kulit

Percuma saja menghabiskan ratusan ribu rupiah untuk produk pencerah kulit jika tak melakukan perawatan dari dalam. Dengan nutrisi yang baik, kulit jadi sehat dan otomatis terlihat lebih cerah. Makanan apa saja yang wajib dikonsumsi supaya kulit tak lagi gelap dan kusam?

1. Jeruk
Semua jenis buah jeruk, termasuk jeruk bali, merupakan sumber vitamin C yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Vitamin C meningkatkan produksi kolagen dan elastin dalam tubuh kita, yang berfungsi untuk mengurangi kerutan dan menghambat penuaan kulit. Ia juga dipercaya dapat memperlambat produksi melanin, pigmen yang membuat kulit terlihat lebih gelap. Usahakan mengkonsumsi jeruk segar satu kali dalam sehari. Selain jeruk, tomat juga merupakan buah yang kaya vitamin C.

2. Sayuran berwarna merah dan hijau
Bayam, wortel, brokoli, dan kawan-kawannya mengandung banyak beta-carotene yang berfungsi sebagai antioksidan untuk kulit. Selain mencegah kerusakan sel, beta-carotene juga akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang berguna untuk memerangi jerawat, memproduksi sel kulit baru, dan membuat warna kulit terlihat cerah dan muda. Akan lebih baik jika vitamin A kita dapatkan langsung dari makanan dan bukan dari suplemen vitamin, karena kelebihan vitamin A justru dapat mengganggu kesehatan kita.

3. Ikan
Makhluk air ini kaya akan asam lemak Omega-3 yang merupakan resep utama untuk kulit yang cerah cemerlang. Selain itu, mengkonsumi sarden, tuna, atau salmon yang kaya protein dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan polusi. Protein yang terkandung di dalamnya membantu reproduksi sel dan membuat kulit terlihat bercahaya.

4. Alpukat
Alpukat adalah sumber vitamin E. Ia berguna untuk menghambat penuaan dan membersihkan kulit dari segala noda seperti bekas jerawat, flek hitam, dan masalah lain. Mengonsumsi alpukat secara teratur juga akan mencegah kulit menjadi kendur seiring bertambahnya usia.

5. Gandum
Bisa didapat dalam bentuk sereal maupun roti, gandum mengandung biotin yang berfungsi membantu sel tubuh memproses lemak. Kekurangan biotin dapat menyebabkan kulit kering dan terlihat kusam.

6. Minyak zaitun
Makanan paling sehat untuk kulit? Salad buah dan sayuran yang diperciki minyak zaitun sebagai penyedap. Minyak ini mengandung asam lemak yang esensial untuk membuat kulit terlihat cerah, bercahaya, dan sehat.
http://id.promotion.yahoo.com/stylefactor/artikel/post/stylefeatures/50/7-makanan-penting-untuk-warna-kulit-lebih-cerah.html

Kiat-Kiat Membuat Kulit Ketiak Menjadi Lebih Putih

Memiliki kulit ketiak yang hitam terkadang membuat wanita kurang percaya diri. Tapi ada kiat-kiat untuk membuat kulit ketiak menjadi lebih putih dan halus. Berikut beberapa langkah yang bisa Anda ikuti.


Pertama-tama yang perlu disadari adalah, kulit ketiak merupakan salah satu kulit yang paling sensitif. Untuk itu merawatnya pun butuh perhatian khusus. kiat-kiat merawat kulit ketiak yang dikutip dari carefair ini bisa membantu Anda.

1. Pengelupasan
Kulit hitam di daerah ketiak bisa jadi merupakan kumpulan sel kulit mati. Untuk itu, yang harus Anda lakukan adalah membuang semua sel kulit mati tersebut dan menggantinya dengan yang baru. Beberapa produk kecantikan menyediakan krim khusus kulit ketiak yang bisa Anda gunakan. Secara alami, pengelupasan juga bisa dilakukan dengan menggosok kulit ketiak menggunakan spons mandi atau loofah. Dengan menggosoknya, akan memancing sel-sel kulit membentuk lapisan baru yang telah rusak.

2. Memilih pisau cukur
Bulu-bulu ketiak yang tidak tercukur dengan sempurna akan menghambat pori-pori dan membuat kulit di sekitarnya menghitam. Untuk menghindarinya, pilihlah pisau cukur yang berkualitas. Jangan pernah menggunakan pisau tumpul saat mencukur bulu ketiak. Waxing juga bisa menjadi jalan keluar yang baik, karena metode ini bisa mencabut bulu ketiak hingga ke akar, sehingga tidak tertinggal di kulit ketiak Anda.

3. Memilih deodoran
Deodoran pilihan Anda bisa jadi merupakan penyebab menghitamnya kulit di sekitar ketiak. Mungkin kandungan di dalamnya tidak sesuai dengan kulit Anda sehingga membuatnya menjadi hitam. Daripada berisiko, Anda bisa mencegah bau ketiak dengan 'deodoran alami'. Setelah mandi, gunakanlah baking soda di ketiak Anda. Baking soda juga bisa membunuh bakteri penyebab bau tidak sedap di ketiak.

4. Memutihkan kulit
Beberapa merek produk kecantikan juga mengeluarkan pemutih khusus kulit ketiak. Anda juga bisa mencobanya sebagai solusi. Ingin yang alami? Gunakan perasan jeruk lemon di ketiak Anda setiap mandi. Perasan jeruk lemon adalah bahan pemutih kulit yang alami.

Selamat mencoba!
http://id.promotion.yahoo.com/stylefactor/artikel/post/stylefeatures/29/4-langkah-menanggulangi-kulit-ketiak-yang-hitam.html

“Ramuan Pencegah Bakteri”

Bahan:
-Kulit manggis,
-Madu

Cara membuat:
-Kerok kulit manggis bagian dalam,
-Blender hingga halus.
-Tambahkan madu secukupnya agar rasanya lebih manis.
-Minum ramuan tersebut minimal satu hari sekali, agar bakteri merugikan yang bersarang di tubuh hilang.

nb: Anda pun bisa cantik luar dalam.

Selamat mencoba! :)
http://id.promotion.yahoo.com/stylefactor/artikel/post/stylefeatures/52/super-cantik-dengan-ramuan-dari-buah-super.html

“Ramuan Pencegah Jamur

Bahan:
-Kulit manggis
-Air hangat

Cara membuat:
-Kerok kulit manggis bagian dalam yang lembut
-Campurkan hasilnya dengan air hangat suam-suam kuku.

Cara Praktik:
-Rendam bagian tubuh yang berpotensi terjangkit jamur ke dalam adonan, seperti telapak kaki misalnya,
-Rendam selama 3-5 menit,
-Basuh dengan handuk.

nb: Ramuan ini juga bisa digunakan sebagai air pembilas tubuh sewaktu mandi.
http://id.promotion.yahoo.com/stylefactor/artikel/post/stylefeatures/52/super-cantik-dengan-ramuan-dari-buah-super.html

Rahasia di balik Buah Manggis

Manfaat manggis terkenal hingga seluruh dunia. Manggis dapat memerangi mulai dari radikal bebas penyebab penuaan, hingga bakteri merugikan yang ada di tubuh. Berikut beberapa kandungan nutrisi yang ada di dalam buah manggis.
Xanthone: Berfungsi untuk mengatasi radang dan nyeri. Berguna juga untuk meningkatkan imunitas tubuh serta penahan rasa sakit.
Catechins: berfungsi sebagai antioksidan yang keampuhannya lima kali lipat dari vitamin C.
Polysaccharides dan Quinones: Berfungsi melawan bakteri merugikan pada tubuh, serta zat antikanker.
Stiebenes : Mencegah timbulnya aneka jamur yang merugikan tubuh.
Ahli terapi kecantikan dari Martha Tilaar Salon, Rostimin Rogi juga membagi kiat-kiat untuk memanfaatkan buah manggis secara utuh. Berikut penuturannya.
"Untuk kecantikan kulit, wanita disarankan untuk memakan buah manggis secara teratur. Tak hanya cantik secara fisik, kekuatan dan daya tahan tubuh pun meningkat," ujarnya.
Wanita yang akrab dipanggil 'Mba Min' itu juga mengungkapkan cara membuat ramuan kecantikan dengan buah manggis.
http://id.promotion.yahoo.com/stylefactor/artikel/post/stylefeatures/52/super-cantik-dengan-ramuan-dari-buah-super.html

Rasa Bosan

Rasa bosan memang tidak menjadikan seseorang nyaman dalam menjalani suatu hal. Rasa bosan dapat menyelimuti diri kita setiap saat. Tidak perduli waktu, hari, jam, menit, detik, tanggal, bulan, tahun, dengan siapa kita, dsb. Rasa itu dapat muncul dengan/secara tiba-tiba dan tidak ada kompromi sebelumnya (haha.. ya jelaslah..).

Rasa bosan dapat terjadi pada pekerjaan, tugas sekolah maupun tugas kuliah, pacar, kondisi diri, ekonomi keluarga, hubungan dengan teman, dsb. Setiap segi mempunyai banyak faktor yang mempengaruhi.

Faktor yang mempengaruhi:

1. Rasa Bosan pada Pekerjaan, biasanya karena kurangnya rasa percaya diri dalam bekerja. Karena kondisi tempat kerja yang tidak kondusif.  Kurangnya sosialisasi pada rekan kerja. Merasa minder dengan kemampuan diri,dsb.

2. Rasa Bosan pada Tugas (Sekolah), biasanya karena saat di ruang kelas tidak memperhatikan penjelasan guru. Tugas yang diberikan guru terlalu banyak. Tidak atau malu bergaul dengan teman sekelasnya. Merasa bahwa dirinya tidak mampu mengikuti pelajaran. Merasa bahwa dirinya tidak mampu bersaing dengan temannya, dsb.

3. Rasa Bosan pada Tugas (Kuliah), biasanya karena sumber atau literatur kurang. Tidak adanya kemauan untuk berkembang. Kurangnya motivasi diri. Kurangnya rasa kompetisi dalam diri. Dosen yang tidak atau kurang menarik (menurutnya). (Untuk tugas kelompok) biasanya tidak cocok dengan anggota kelompok, dsb.

4. Rasa Bosan pada Pacar, biasanya karena kurangnya rasa saling percaya. Hubungan yang terjalin sudah lama. Merasa sudah tidak ada lagi kecocokan. Ada target baru yang dirasa lebih menarik, dsb.

5. Rasa Bosan pada Kondisi diri, biasanya tidak ada motivasi dalam diri. Kurang mampu dalam mengelola perasaan. Kurangnya rasa positive thinking,dsb.

6. Rasa Bosan pada Ekonomi Keluarga, biasanya karena hubungan dalam keluarga tidak harmonis. Keadaan ekonomi keluarga sedang dilanda susah atau kesulitan. Merasa tidak cocok dengan anggota keluarga,dsb.

7. Rasa Bosan pada Hubungan dengan Teman, biasanya karena hubungan dengan teman tidak terjalin dengan baik. Adanya salah paham. Teman dirasa sudah tidak menguntungkan lagi. Tidka sejalan dengan fikirannya,dsb.

Cara Mengatasi Rasa Bosan

1. Selalu positive thinking

2. Lakukan sesuatu yang bermanfaat

3. Tumbuhkan motivasi dalam diri

4. Yakin pada kemampuan yang kita miliki

5. Selalu nikmati apa yang sedang kita lakukan

6. Lakukan suatu hal yang terbaik

7. Modifikasikan perasaan kita

8. Tingkatkan kemampuan yang kita miliki

9. Jalin keharmonisan dengan siapa pun

10. Mendekatkan diri pada Tuhan Yang Maha Pengasih.